제 목 : 남편이 소변횟수가 너무 잦네요.

50중반이구요.
최근들어 화장실을 너무너무 자주 갑니다.
통증도 좀 있다고 하고 전립선이 그렇게 건강하진 않았어요.
운동도 많이 하고 몸도 비만 아니고 그렇습니다.

어떤 운동이나 생활로 개선될 수 있을까요?
요가나 스트레칭 케겔 등등 남자에게도 도움이 되는걸까요.