제 목 : 베이글에 크림치즈 발라먹고싶은데

40대 중후반에 아침부터 이렇게 먹고싶은거 막 먹으면 안되겠죠..
있다가 토마토랑 로메인에 수란 얹어 식초 뿌려 먹을까 합니다…
속이 너무 안좋아서…

빵 라면 파스타
고기
기름진 음식
냉동식품


이런 걸로만 연명한지 십수년이라…
애 낳고 스트레스를 계속 먹는 걸로만 풀었거든요..
탈이 나도 크게 난 것 같아요.
어디서부터 바로 잡아야할지 모르겠어요.

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