제 목 : 완경 후 살찌지 않으려면

작성자: ᆢ
작성일: 2023. 04. 23 14:24

탄수화물은 하루에 어느정도 먹어야 하는건가요?
빵 떡 면을 멀리해야 한다는데 쉽지 않네요ㅜ
고구마 옥수수 보리빵 이런건 좀 먹어도 되겠죠?