제 목 : 40중반 미용몸무게 목표!

키159, 몸무게는 먹는양과 화장실에 따라 48.8-50.8 왔다갔다 합니다.
의류관련 일을 하고 있어서 다양한 옷들 입어볼 기회가 많은데,
나이가 드니 복부둘레로 군살들이 집중되서 이 몸무게로는 핏이 영 마음에들게 안나오네요.

46은 건강에 무리올거 같고 ㅎㅎ 한 47정도 되어야 그나마 원하는 핏이 나올듯해서 이 악물고 2키로 정도 빼볼려고 합니다.
나이드니 물만 마셔도 배가 나오는 기분이라 복부 근력운동도 같이 해줘야 겠어요.
남은생은 마음에 드는 몸 가지고 살아볼려고 해요.