30분만 일찍 일어나면 출근여유있고 집안일 조금 할수 있고 여러모로 이점이많아요
30분 일찍인 7시 기상을 몇번 시도했는데
하루종일 정신이 멍..........해요
이거 언제 적응 되려나요
30분 일찍 일어나는거 몸이 못버틸정도로 힘드네요
원래 아침형인간 아니고 아침잠 자야 힘이 나는 스타일이라서요
피곤한거 참고 좀 버텨볼지 그냥 7시30분에 일어나도 지장없으니 하던데로 살지 고민이에요
작성자: ....
작성일: 2023. 04. 14 11:14