제 목 : 체지방율이 너무 높아요ㅠ

작성자: 허걱
작성일: 2023. 04. 10 08:09

인바디를 쟀는데
1년반만에 잰듯요

키165
몸무게62
체지방39
골격근 21

술 좋아해서 그런가봐요ㅠ
유산소 위주로 해야 할까요