제 목 : 평일엔 자제하는데 주말에는 안되네요ㅜ

작성자: 에효
작성일: 2023. 04. 09 18:24

67키로에서 59까지 뺏어요
업무강도도 쎄고 하루 만보이상 걷고
탄수화물 줄이고 간식안먹어요
그런데 금요일저녁 치킨부터 일요일 점심까지 마음놓고
먹네요ㅜ
이러다보니 금방 61키로되고..
이시간쯤되면 후회하네요;;
나가서 걷고와야겠어요 ㅠ