제 목 : 빵 냉장고 넣었다가 먹으면

작성자: 저항성전분
작성일: 2023. 04. 04 11:23

빵도 냉장고 넣어뒀다가 먹으면 밥처럼 저항성전분으로 바뀌어서 흡수 칼로리 낮아지나요?

아니면 빵은 밥과 달리 지방이나 설탕이 많이 들어가 있어서 별 효과 없으려나요?