제 목 : 아침 채소로 건강 관리한다는 글

전에 어떤분이 아침에 5가지 정도 채소를 채썰어서 인지 볶아먹는데 
아주 건강하고 날씬하다고 
하시는 글을 보았는데 아무리 찾아도 못찾겠어요. 
저 좀 도와 주세요.
저도 아침에 채소,과일 먹고 있는데 효과(체중감량,건강 좋아짐)도 있고
단식할때도 있는데..(유튜브에서 채소,과일식 보고 출연자분 책도 읽었어요-강추하는 책)
참고로 유튜브 책광고 아닙니다.
그분글을 다시 한번 읽어보고 싶어서요.

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