채식으로 바꾸고
그것도 생채식으로
그리고 전체식 (통째로 먹는것)으로 하고서
황금 바나나변을 매일 봅니다.
채식은 오래전부터 지향했으나
본격채식은 몇달 되었고
생채식은 2~3주 되었어요
채식보다도 생채식을 하니
확 변하는 느낌입니다.
이런 식단 하시는 분 여기도 계시겠죠?
변 색이 안좋으신 분들께 강추해요
작성자: 오호라
작성일: 2023. 03. 30 16:25