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제 목 : 한 끼 식사 이 정도면 저 돼지인가요?
작성자: ......
작성일: 2023. 03. 24 19:47
수제버거 라지 사이즈/미숫가루 1대접/참외1/신라면 컵라면
오늘 퇴근해서 혼자서 먹은 음식인데요.
잠깐 나가서 근력운동(팔다리 위주) 40분 하고 왔어요.
운동하는 이유는 살을 빼는 목적은 아니고
현재의 체형 유지하려는 목적인데
한 끼 식사로 좀 많은 양인가요?
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