제 목 : 다이어트 .. 좋네요

아침 간단하게 커피로 때우는 날이 많아요
점심 일반식
간식 간단하게 과일 빵 라떼 마셔요
퇴근하고 동네 산책도 30분 정도 가볍게 해요
정상 채중인데 살이 잘 빠지네요
기분도 좋고 역시 사람은 자주 움직이고 많이 먹으면 안되나봐요