제 목 : 오늘 제 식단

작성자: …
작성일: 2023. 03. 24 00:15

아침 밥 2/3공기 + 카레 + 사과 빈쪽
점심 아이스 아메 + 소세지빵
저녁 소고기구이 + 밥 반공기
중간에 페레로 로쉐 한 알

이 정도면 과식일까요?
40대에요..