평생 마른체형이고 거의 부었던적이 없는데
몇달전부턴 자고일어나면 손이 오동통해진 느낌
즉 부은 느낌이 드는거예요
그리고 다리도 부은 느낌이 들었고요
근데 날이 갈수록 손가락 붓기는 더해지는 같았어요
손을 젬젬 해보면 그 둔하고 어색한 느낌이란..
그런데 엊그제부터 갑자기 다 사라졌는데요
손가락 붓기도 다리 붓기도 다 없어졌어요
딱히 한거라곤 식사에 조금 신경쓴정도인데..
가공식품과 육식(고기 생선 우유)을 끊었고
온도 높이누 기름요리를 끊었고
현미밥과 채식하고 과일 챙겨먹었어요
하루 두끼 먹고요
그런데 손가락 붓기 빠진게 과연 이 섭생때문에
바꾼걸까요?
현미밥은 바꾼지 일이주일 밖에 안되었는데..
너무 신기하고 궁금해서 글 올려요
몸에서 무슨 변화가 있었던건지 참 궁금하네요