제 목 : 짜증이 솟구치는데 어찌풀어야할까요

신학기 한주가 지나갔는데 저도 몸살 올것같아요
일도 많은데 챙길게 많아서요. 아마 육아휴직끝내고
복직한 스트레스가 원인일것같고요.
어젯밤부터 짜증이 솟구쳐서 잠이 안올지경이였는데
아침되도 별반 다를게없네요. 주말 뭔가 힐링이필요해요
해소 방법 좀 공유해주세요..