제 목 : 40대이상 마르신 분은 쌀밥만 드세요?

현미나 잡곡은 소화가 안되는거 같아 최근에 쌀밥으로 바꿨어요.
40대 이상 마르신 분 중에 쌀밥만 드시고 계신 분,
하루에 몇끼 드시는지, 검진때 그래도 잘 나오는 편이세요?(당뇨 고지혈등)