제 목 : 오후 5시 이후 금식 같이 하실분??

너무 자주 무분별하게 먹어서 5시 이후 금식 할려고요. 일단 자제하는 습관을 기르는게 목적입니다. 속도 편안하고 살도 빠질듯 해서요. 5시 이후 완전 금식 하려고요. 같이 하실분? 

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