제 목 : 가끔 숨차고 우울한데 정신과 진료 받아볼까요?

증상은 불면증. 피곤, 우울해서
퇴근하면 집에서 누워서 유튜브 봐요

정신과 별 도움 안될 거 같기도 하고
차라리 여행가고 맛있는 거 먹고
친구랑 수다떨거나
상담받는 게 낫지 않을까 생각이 듭니다.

정신과가면 약 주는 거 말곤
없지 싶은데 도움되신 분 계세요?