제 목 : 밀가루 대신 쌀가루나 현미가루로 대체하면요..ㅎㅎ

밀가루 대신에 쌀가루나 현미가루 메밀가루나. 시중에 파는  음식해서 먹을수 있는 가루들 다 포함시켜서요 
만들면 맛이 많이 다를까요.??? 
 밀가루 아예 안먹어야지싶어서 밀가루음식은 다 패스 했는데 
생각해보니까 쌀가루나 현미가루. 홈플러스나 이마트나 동네 슈퍼에서
 파는 음식해서 먹을수 있는 가루들로 대체해도 되잖아요 
혹시 이렇게 응용해서 요리하시는 분들 있으세요.???
밀가루는 전 확실히 제몸에는 안좋다는걸 느꼈는게 
혈당 스파이크 일어나고 .. 밀가루 먹으면 몸이 붓는 느낌이예요 


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