얼마전에 일타 강사 유튜브 보니까
공부도 그렇다고 하더라구요
공부도 일단 좀 성적 확 올리면... 그 성적 유지하고 싶어서라도 하게 된다고 ...
그리고 일단 공부가 재미 있어지고..
그렇게 노력하다보면.. 어느순간에는 공부가 그렇게 힘든것도 아니라고 ..
근데 그말이 맞겠다 싶은게
다이어트도 그렇더라구요
일단 2-3킬로 빠지면... 나도 뺄수 있겠다 싶어서 자신감도 붙구요
점점 더 몰입을 하게 되더라구요 . 운동도 더 열심히 하게 되고 식단 조절도 그렇구요
제가 그런식으로 살을 확 뺐거든요
20킬로 정도 뺐는데 어느순간에는 딱히 힘들것도 없는데도 습관이 되어 버렸는지
조금씩 조금씩 더 빠졌던것같아요
솔직히 15킬로 정도는 정말 노력 제대로 했는데 5킬로는 습관으로 빠진것 같거든요
공부든 다이어트든 또 그밖에 자기가 하고싶은 모든일들 다 해당될것 같아요