제 목 : 헬스pt 오래하는 이유 있나요

하는 방법만 알면 혼자할 수 있을 것 같은데
1년이상씩 하시는 분들은 아주 정확한 자세와
몸을 만들기 위한 목적이 있는건지 꾸준히
하기 어려워 그런건지 궁금합니다
10회나 20회 정도로는 어려울까요