동생들이랑 함께 배웠어요…
피겨는 안해봤지만
스피드 스케이트는 탈 수 있을 것 같은데
스케이트 타면 다리 근력운동에 도움이 될까요?
자전거는 어렸을 때 탔었는데
이제는 무서워서 못 타겠어요.
걷기 운동 외엔 요즘 커브스도 안다니고
60대인데 다른 운동을 해야 할 것 같아서요…
작성자: 스케이트
작성일: 2023. 02. 24 00:53