2년전 우편으로 통보를 받고 아마 이상지질혈질 의심 식이조절 내원 진료를 받으라 했는데 그러고는 잊어버리고 있었어요.
심각성을 몰랐던것 같아요.
의사가 이번에 다시 검사해보고 약을 먹을지 생각해보자 했는데요.
다른건 수치가 나쁘지 않은데 나쁜 콜레스테롤 수치가 150이 넘는다네요. 우선 식이랑 운동해 보고 안떨어지면 약을 먹어야 할꺼라고 지금도 비만은 아니기에 식이해도 수치가 안떨어질수 있다고 하네요.
원래 아이스크림,쿠키는 안좋아하는데 믹스커피, 라떼, 빵은 좋아해요. 밥도 쌀밥이구요.
2년전 수치는
총콜레스테롤 289
고밀도 콜레스테롤 86
중성지방 198
저밀도 콜레스테롤 163
이었구요.
이번에 받은건 자료에는 없고 전화로만 나쁜 콜레스테롤이 150 이상이라고 들었고 나머지는 정상이라고 수치는 기억이 안나고 있어요.
나쁜 콜레스테롤이 저밀도 콜레스테롤인가요?
빵을 자제하고 믹스도 줄이고( 늘 하루한잔 먹는듯요)
밥도 잡곡으로 바꾸고 걷기운동하면 나아지려나요?
요즘 스트레스 받으면 심장이 좀 조이는 느낌이어서 심장 초음파도 했는데 이상은 없었어요.
나이가 드니 혈압이 오른다 심장이 조인다는 느낌이 올해 갑자기 느껴지는게 나이가 드나보다 느껴져요.
나이는 50초반입니다.
그냥 약을 먹을까요. 아님 3개월 조심해 보고 피검사 다시하고 정할까요?