제 목 : PT가 우울증에 도움이 될까요?

제가 1년전에 PT를 20회 받다가 운동을 끊은지 1년되었는데
우울증이 온거에요
그런데 PT받을동안은 정말 몸에서 에너지가 넘치고 의욕이 넘쳤었거든요
그러다 점점점점 에너지가 떨어지더니 일년쯤지나고 나니 우울증이 오네요
그래서 오늘 다시 PT신청하고 왔는데
PT가 우울증에  도움이 될까요?

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