제 목 : 여러분들도 혈압요. 겨울철에 그렇게 높은가요??

겨울철에요 . 여러분들은 혈압관리 어떻게 하세요 .ㅠㅠ
혈당.혈압 진짜 겨울에 관리하기 너무 힘든것 같아요 
평소에는 최고혈압 100.110 이정도 나오거든요 
보통 봄부터  가을까지요.. 
별로 관리를 안해도 일정하던데 .. 겨울은..
근데 지금은  130대도 나오고 .
혈당도 겨울철에는 진짜 관리 빡세게 해야 되는것 같고 
혈압도 .. 진짜 겨울철에는 더 빡세게 해야 되네요 ..ㅠㅠ

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