제 목 : 아침 운동은 일어나서 한시간 안에 시작해야 가능하네요

제 특징 일어나자마자 물을 500미리 마시고 나서 큰볼일까지 해결해야 운동이든 일상이든 시작할수 있음 ㅋㅋ
저 오후 출근이라 기상시간이 8시 30분정도입니다.
변의 기다리면서 아침청소 기타 등등 해놓고 딱 한시간 되는 순간 운동을 하면
90분 정도 운도오 씐나게 할 수 있음 ㅎㅎ
한시간즈음에서 머뭇거리면 그날 운동은 못하는거구요 ㅠ

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