제 목 : 근력운동이 원래 힘든가요

다이어트 pt 받는데
근육을 만들고 지방을 빼야한다고 해서
근력운동하는데요

유산소는 빡세게 하면 힘들어도 할만은 한데
근력운동은 진짜 고통스럽네요 ㅠㅠ

원래 이런가요