제 목 : 40대 후반.. 저녁 금식으로 살 뺄수있나요?

작성자: 금식
작성일: 2023. 02. 03 12:24

과체중은 아니구요. 그냥 살짝 군살 정리요.
평소 많이 먹는것도 아니고 믹스커피 탄산음료 술 모두 안 먹으니
줄일건 탄수화물밖에 없어요.