제 목 : 지나치게 건강즙같은거 의존하지 않길


무슨 양파즙 도라지즙 칡즙 기시오가피즙 이런거
좋아하는 사람들이 있는데 사실 당뇨조심해야하는 분들은
이런즙류 과당에 설탕엄청들어갔을텐데 말이죠
그걸 몸에 좋다고 드시는분들 있더라구요
사과즙 같은건 신장 안좋으신분들에게안좋고
양파즙은 위장 안좋으신분들에게 안좋고
그리고 간기능 안좋으신분들도 생즙류 헛개 가시오가피
안좋잖아요
심지어 어떤사람은 홍삼만 먹으면 간수치가 올라가는 사람도
있어요

그러니까 이모든 즙 건강식품은
2~30대 열심히 힘들게 일할때 먹고
40대 이후에는 특히 지병이 있으면 멀리하라라고
하네요

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