말 그대로 납작하고 네모난 식빵 힙이어서 바지 뒤태가 안 예뻐요. 호빵힙으로의 변신 가능할까요? 허리가 신통치 않아 산책이나 걷기 운동만 했는데, 이제 날도 풀리고 해서 운동 하나 해 보려구요. 만약 헬스를 한다면 어떤 운동이 필요할까요? 피티는 비용이 조금 부담스러운데 혼자 헬스장 다니며 운동해서 호빵 힙이 될 수 있을까요? 10회 정도 피티를 받는다면 어떤 운동을 중점적으로 해야 할까요? 헬스 말고 엉덩이 빵빵해지는 운동이 뭐가 있을까요? 저는 힙 대신 다리 알통이 빵빵한데 이건 전체적으로 살이 빠져도 불변이어서 포기했습니다.