제 목 : 40 후반 자꾸 다운 되네요

아이들은 어느 정도 컸고 남편과 의사소통 잘 안 되고
뭘 해도 의욕이 없어요.
갖고 싶은 것도 먹고 싶은 것도 그닥 없고요

경기도 변두리 1억 5천 대출끼고 소형아파트에 살고 있고요
평생 전업으로 살다 2년전 최저 시급 받고 일 다녀요
지인들은 한두달에 한번씩 만나고
집, 회사 무한반복이에요
우울증의 시초인지 주기적으로 우울해져요
어떻게 살아야 하나 끊임없이 질문을 던져봅니다.

아이들 어느 정도 크고 40 후반, 50 초반이신 분들은 어떤가요?
활기차게 살고 싶은데 자꾸만 다운되네요