팔뚝은 동급 체중에서 아마 세계 최강일 듯 하고
뱃살은 두 말 하면 잔소리 ㅠ.
자전거 설렁설렁 그러나 쪼금 꾸준히 탔더니
꺼진 엉덩이에 살이 붙었어요
거기에 탄력 받아 snpe 운동도 일주일에 1~2회 했어요.
주민센터에 하루 나가고 집에서 한 번 연습하고.
남편이 문득 그러네요
당신 운동하더니 어깨는 더 우람해지고
배는 복근과 뱃살로 더 충만해보인다.
다리는 더 가늘어 보이고. (제일 듣기 싫은 말..)
역삼각형 체형이 운동을 하니
넓은 역삼각형이 되네요.