제 목 : 다시마 한장 깔고 계란 일곱개 물 반쯤 잠기게 하고 잡곡 누르면

훌륭한 맥반석 계란이 됩니다.맛도 단백질도 놓치지 않을 거예요!~^~매일 두 개씩은 콜레스테롤 걱정 안해도 된다고 의사가 그러더군요.

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