푹쉬라고 하는데요.
어떻게 쉬는게 잘 쉬는건가요.
코로나로 일주일 격리하고
난 이후로도 회사못나가고 이러고 있어요
개인사업이라 아무도 뭐라 안해요.
하루종인 자도 피곤하고
우울증 걸린것 같아요.
무기력증이요.
뭘 하려고 해도 몸에 기력이 없어서 계속 눕게 되고
충분히 자도 졸리고 피곤.
체한것 같아서 많이 먹지도 않고
체끼 때문에 그러나 싶어 한의원 가서 치료받았는데
치료받으니 트림이 한번 시원하게 나오긴 했어요.
그래도 집에 와서 계속 잠만 자고 싶네요.
이대로 영원히 주저 앉아버릴까 무섭습니다.
쉬는게 늘 더 고통을 주네요.
일에 대한 압박감도 있고
저 자신에 대한 부족함때문에
그냥 모든거 다 정리하고 집에 들어앉을까 싶다가도
몰라요. 지금은 그 어떤것도
자리에서 일어나 걷고 먹고 하는 것 조차 넘 힘드네요.
우울증이 돋은것 같아요.
병원가는것도 넘 귀찮고
뭘 해야 할까요