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제 목 : 무릎 안 좋은 40대 스피드스케이트 배우면 무릎에 안 좋은가요?
작성자: ...
작성일: 2023. 01. 20 01:59
40대 중후반 아줌마인데요 스피드스케이트가 재미있어 보여서 한번 배워볼까..생각하는데 무릎에 혹시 안 좋은 운동일까요? 아니면 좋은 운동일까요? 안 좋으면 안하려고요.. 테니스는 배우다가 무릎이 아파서 그만뒀거든요(무릎이 아직 아주 안 좋은 상태는 아닌데 집안 여자가 다 무릎이 안 좋아서 최대한 아끼고 있어요)
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