코로나로 집에 혼자 격리중이요.
재작년 쯤 공황이 와서,
잠깐 약도 먹어봤고 심리 상담도 받고 있고
최소 1년 이상은 그런 증상이 없었는데.
지금 코막힘이 너무 심한 상황인데,
갑자기 숨이 턱 막히고 답답하고 불안한 느낌이 오네요.
단순히 코막히고 인후통 호흡기 증상으로 이런 건지,
코로나 증상 중에 이런 것도 있는지
혹 공황이 재발한건지 모르겠어요.
답답해서 끄적여봅니다.
보건소에서 온 메세지에 있던 심리지원 전화를 해봐야하나 생각도 스쳐갔어요.
너무 답답해서 밤 공기라도 쐬게 나가볼까 싶기도 하구요