아침 - 표고유부톳조림 덮밥
최근 안건데 아주 쏠쏠해요 건표고 불려서 톳이랑 유부 당근 채썰어 달큰한 간장양념에 물기없이 조려두면 뜨끈한 밥 위에 달걀 지단이나 스크램블 쪽파 다짐 이렇게 올려서 먹어요 꿀맛
사이사이 귤 간식
점심 - 돼지고기 간 것과 두부 넣고 마파두부덮밥 그리고 딸기
쵸코파이 한 개씩
저녁 - 꼬막과 부추 잔뜩 넣어서 꼬막비빔밥과 콩나물국
이렇게 간신히 해먹였어요
내일은
아침 - 오아시스 곤드레밥 위에 달걀프라이 + 사과
점심 - 꼬막부추전 + 우동 (코스트코 꼬막을 대용량으로 사서^^;;)
저녁 - 오아시스 순살 에프용 치킨 + 브로콜리 파프리카
이렇게 먹일 생각이에요.
다른 집 식단도 궁금하네요 ^^