제 목 : 하체 부종 좋아지는법좀 아시는분

원래 하체통통
몸은 그냥 보통 몸매에요

근데 다리가 늘 부어요
밤에 양말 벗으면 쫄리는 부분이 움푹 들어가있어요
움푹이라고 하니 진짜 심한듯하나 쑤욱 들어간 정도는 아니고
암튼 자국이 남아요 아주 진하게
매일 ㅜ

걷기는 하루 8천보 걷고
필라테스는 이번주 시작..

물은 하루 일리터?? 안세어봄 ..

도대체 부종은 어떻게하면 나아질가요

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