제 목 : 고구마,우유,계란 다이어트

고구마, 우유, 계란 주식으로 하고요.
매운맛이 땡기면 김치 두세 조각 먹어주고
이러면 살뺄 수 있을까요?

노산이고 11월 출산 후(만삭 63kg) 59kg에요.
양수+아기 무게만 빠짐
키는 162고요.
목표 50이에요.

아기보느라 운동은 힘드네요ㅠㅠ
밑에 글 보고 밤고구마 진율미 한박스 주문했어요.

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