제 목 : 밖에서 걷는거랑 런닝머신에서 걷는거랑 차이가 많이 나나봐요

추운날 밖에 나가서 걷고오면 땀이 많이 나고 숨차고 그렇거든요
근데 런닝머신에서 걸으면 땀도 많이 안나고
숨이 차거나 그러지가 않아서요
걷는 속도도 비슷하고 그런데도 차이가 나네요
칼로리 소모량도 다르겠죠
나가기 귀찮을때 집에서 주로 걷는편인데
나가서 걸어야될지 고민되네요