제 목 : 다이어트 식단봐주세요

아침 : 틸라피아/현미밥/숙주나물
점심 : 닭가슴살/현미밥/숙주나물/김
저녁 : 그릭요거트/아몬드10알/그래놀라/사과 반개

저녁이 가장 고민인데요
저정도면 괜찮을까요?

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