우선 들어오셔서 다이어트제품 및 상업적 목적으로 활동하시는 분이 계서서 그런 분들은 강퇴시키고 투명하게 운영하고 있습니다
그런 방에 낚이지 않도록 주의하시고 아래글 읽어 주시기 바랍니다.
https://open.kakao.com/o/g97ALeMe
비번2023
다이어트는 인생 숙제입니다. 혼자보다 같이 할 때 망가짐을 방지해 줍니다.
저희 다이어트 방은 중도 포기자를 제외한 분들이 일차를 나름 성공적(?)으로 마치고 추가 인원을 모집합니다.
다이어트 방이라고 해서 아주 타이트한 식단이 아니라 조금 줄여가고 덜 먹는 식으로 건강한 식습관과 운동이야기 동기부여를 합니다.(사는 이야기.쇼핑정보.맛집.등등 재밌는 이야기를 사실 더 많이 하는 건 안비밀!)
방에 입장 하시면 자기소개 부탁드려요
이름×
나이. 키 .현재 몸무게
미션:그날 식사 및 운동기록 사진이나 글로 인증!
매주 월요일에 체중 인증!( 본인과 전체의 감량기록을 보실 수 있는 엑셀 정리 시스템)
매주 수요일에 몸무게 인증 누락된 분은 정리하오니 체중이 ups and downs되더라도 포기하지 않고 끈기있게 하시면 좋겠습니다.
꾸준한 다이어트는 쉽지 않습니다.
그래서 같이 북돋아주고 경쟁심리도 느끼자는 취지로 만든 오픈방이지만 중도에 못할 것 같으셔도 부담없이 나기기 버튼 누르셔도 괜찮습니다.
*상업적인 목적으로 입장하셔서 분위기 흐려놓거나 정치,종교 등의 소재 대화는 ???? 금지합니다