그래서 혈당계로 집에서 수시로 체크하는데
다른 음식보다는 밀가루 음식들이 그렇게 혈당 스파이크가 제대로 일어나더라구요
그건 먹으면 혈당 스파이크 제대로 튀던데
그래서 밀가루 음식 거의 잘 못먹고 살아요
근데 다른것보다는 밀가루의 어떤 성분 때문에 그렇게 혈당이 튀는걸까요
작성자: ....
작성일: 2022. 12. 19 20:03