제 목 : 20시간 공복하고 10km런닝 하고 밥먹었는데

작성자: 다이어터
작성일: 2022. 12. 18 18:41

1키로 훅올라가네요 휴
쫌있음 빠지것죠?
이건 살이 아니길 ㅜㅜ

식단은 이렇습니다 ㅋㅋ
현미밥
닭가슴살 호박버섯볶음
알배추
저염식 두부쌈장
딸기 5개