핫팩이요
원래는 겨울이면 몸이 너무 차서
몸 따뜻하게 하려고 아랫배에 핫팩을 올렸어요
한번 시작했더니 따뜻한게 너무 좋아서 외출할때도
양말속에 넣어서 배와 바지사이에 끼워서 나가고
집에서는 특히 잘때 꼭 배위에 얹고 자고
또는 붙이는 핫팩을 쓰기도 하구요
그런지 한 2주째 된거 같은데 몸도 따뜻하지만
족저근막염이 사라졌어요
아침이면 오른발을 디디지도 못했거든요
몸이 따뜻해지면서 혈액순환도 잘되니까
족저근막염이 호전될수도 있는걸까요?
암튼 족저근막염 있으신분들 핫팩이든 뭐든
몸을 따뜻하게 한번 해보시길 추천드립니다~