제 목 : 운동을 진짜 안하고 근육없는 몸인데요

최근 3개월간 운동을 열심히 했어요

헬스장 다니면서 했고 매일 꾸준히
걸었어요

체력도 좋아지고 운동도 재미가 있어요
제가 운동을 재미있어 할줄은 몰랐네요

이제 3개월 해보니 제대로 운동을 해보고
싶은데 피티 받는건 어떤가요?

워낙 운동과 담쌓고 살아서 좀 겁나네요

나이는 50대 되었습니다