제 목 : 다른분들도 탄수화물 들어가면 몸이 늘어지나요?

인슐린의 문제인가요?
저는 밥한공기 정도..
국수나 빵 고구마 이런거 먹으면 몸이 너무 늘어져요
힘도 없고 졸리고 늘어지고 가라앉고 발음도 어눌해지고요
관련된 책을 읽었는데 탄수화물 과다 섭취가 알츠하이머에도 영향이 있다고 봤는데..
다른 분들도 이런 증상 있나요? 제가 심한건지..

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