엉덩이도 덩달아.. ㅎㅎ
한 보름 전 남편이 계단오르기 몇달하고 강원도 산행에서 눈에 띄게 지구력과 체력이 좋아졌다고 쎴었죠
오늘 퇴근하고 와서는 다리 만져보라고 어깨 으쓱하며 나타났길래 원하는 관심 듬뿍 보이며 만져봤는데
후… 뻥 좀 더해서 월드컵 경기에서 보던 축구선수 다리가 @@
무릎 위 근육이 갈라져 튀어나오고 허벅지를 돌아가며 만져봐도 단단을 넘어 딱딱 ㅎㅎ
엉덩이도 나 여기 있다~ 존재감 만땅!
마구마구 칭찬해 줬어요^^
한창 더울 때 시작했으니 6개월쯤 되었죠
계단오르기로 이정도 되었다는데에 저도 남편도 놀라는 중
그리고… 밤에도 달라진건 안 비밀 ㅎ
돈안들면서 쉽고도 효과가 커서 추천하려고 썼어요 ^^