제 목 : 고혈압, 고지혈, 부정맥,갑상선저하증이 있는데 아침에

일어나면 컨디션이 안 좋아요.

제가 건강할땐 컨디션이 안 좋다는 사람들의 말을 잘 이해를 못하는 수준이었어요. 워낙 건강했거든요.



그런데 지금은 아침에 기운도 없고, 기분도 안 좋고, 무기력하고, 심장도 좀 답답한 것 같고 컨디션이 엉망이다 스스로 느끼거든요.

이게 저녁이 다 되어서야 정상적인 컨디션으로 돌아온 느낌이 들어요.

그러니 하루종일 별로인 상태를 유지하는거죠ㅠ



좀 일찍 컨디션을 회복하고 싶은데 방법이 있을까요?

아침엔 아무것도 못하겠고, 아침엔 이상하게 온갖 부정적인 생각으로 기분까지 엉망진창입니다ㅠ

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