전에 글쓰고 초음파보다가 갑자기 몇개월만에 뭐가 보인다고 조직검사하자고 하셔서 조직검사하고 결과나왔는데 다행히 걱정안해도 되는거라고 하셨어요. 2주넘게 너무 마음고생했는데 그때 걱정해주신분들 모두 감사드려요. 항상 마음가짐이 중요한건데 뭔가 내 일로 닥치는 상황들에는 이성적으로 생각하고 멘탈잡고있기가 쉽지가 않더라고요. 매번 검사때마다 그전주 일주일은 초긴장상태고ㅠㅠ..
멘탈관리하는 요령이나.. 명상 좋은말씀 유투브동영상 혹시 이런것도 아시는분들 계시면 소개도 부탁드려요.